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Smoothie aux fruits rouges

 

Idées recettes

Conseils VIN

BONUS

recette coquine !
Cuisiner les épices,
en connaissant
les petits trucs...
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Ingrédients

5 fraises
5 framboises
1 kiwi
1 demie pomme
1 demie poire
Lait de soja (25 cl)


Préparation

Lavez les fraises et les framboises, épluchez les autres fruits, mixez le tout. Ajoutez le lait de soja pour fluidifier le cocktail vitaminé et mixez jusqu'à ce que le mélange devienne onctueux et mousseux. Servir frais !

Simple et plein de vitamines ;-)